Language

开心工作、快乐生活——雷曼光电9月20日 “健康从心开始”健康讲座

发布日期:2010-09-23     文章来源:     浏览量:9104
分享:

dengw3193b0a15771938bf3f8d1706ca5472c20100923.jpg

    2010年9月20日下午17:00,心理咨询师杨柳女士受邀在百旺信图书馆三楼报告厅为雷曼光电女性员工带来了一场主题为 “健康从心开始”的健康讲座,六十多名女性员工前往讲座现场倾听关于心理健康方面的知识。

    杨柳老师简单地做了自我介绍以后,就通过“郁郁而终的林黛玉”和“气急攻心的周瑜”等典型案例展开主题,给大家讲解了心理因素对身心健康的重大影响,并指出人的健康应该包含身体、心理、社会的全面健康。杨柳老师用图表描述了各种心理和性格特征以及相对应的易患疾病,让参训者认识到了危机所在。接下来是一系列的小测试,目的是让大家了解自己的性格特征,掌握对应的调适方法,以达到开心工作、快乐生活,同时让大家明白一点:凡事不必太紧张,对自己好一点,生活会越来越美好!

dengwdcdc75a5f16d27e29ef149c04049e3ff20100923.jpg

    本次健康讲座,让大家对自己的身体及心理状况有了全新的认识,并学到了许多促进身心健康的方法。雷曼的女性员工十分感谢公司领导对员工的理解和关怀,并表示会不断自我调节、提升自己、保持身心健康,为雷曼贡献自己的力量!